Айкидо - от начинающего до мастера
- Книги / Саморазвитие
- 17-03-2023, 15:48
- 626
- 0
- weef007
![Айкидо - от начинающего до мастера](https://i121.fastpic.org/big/2023/0317/08/ba6fefafdac98b4a1ac39de681c3b908.jpg)
Эта книга приводит пpoгpaмму сдачи экзамена на желтый, оранжевый, зеленый, синий, коричневый и черный пояса. Она дает возможность многочисленным любителям айкидо заниматься по единой пpoгpaммe, готовиться к сдаче как ученических, так и мастерских экзаменов.
СОДЕРЖАНИЕ:
Предисловие
Айкидо - что это такое?
Возникновение айкидо
Применение айкидо
От начинающего до мастера
5 кю - желтый пояс
4 кю - оранжевый пояс
3 кю - зеленый пояс
2 кю - голубой пояс
1 кю - коричневый пояс
Черный пояс - 1 дан
Название: Айкидо - от начинающего до мастера
Автор: Врачаревич Любомир
Издательство: Внешторгиздат
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 139
Размер: 19,3 Мб
Язык: русский
Скачать Айкидо - от начинающего до мастера
![Poproshajka](/uploads/poproshajka.jpg)