Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми, стрессоустойчивыми и активными. В итоге мы улучшаем качество своей жизни, и у нас появляется больше ресурсов, чтобы сделать счастливыми не только себя, но и близких.На курсе освоим навыки заботы о себе и разберёмся, как применять их в жизни.
Полная новость
Вы научитесь. Понимать, как функционирует организм на клеточном уровне. Разбирать причины и следствия развития заболеваний ЖКТ. Составлять рационы питания для детей, взрослых и пожилых людей. И использовать только полезные продукты, грамотно сочетая их между собой.
Полная новость
Интенсив по мужскому интимному здоровью поможет избавиться от проблем с быстрым финишем и начать жить яркой сексуальной жизнью даже с прежним партнером.
Полная новость
Что будем готовить: Базовый рецепт пористого низкоуглеводного бисквита без глютена. Низкоуглеводный заварной крем.
Полная новость
30 дней / 30 уроков /30 минут в день. Этого достаточно, чтобы сформировать у тебя привычку. Я помогу тебе начать. Я хочу, чтобы ты учил английский сам, без меня. Я не хочу возиться с тобой ни дня больше. Must have. More english всего за 30 дней / 30 уроков / 30 минут
Полная новость
Если Вы цените своё время и хотите работать быстро - для вас мега-насыщенный курс "Педикюр ЛЕГКО!" Без лишней «воды». После этого курса вам не потребуется повышать квалификацию!
Полная новость
![[skalka_krd] Мадеротерапия тела. Пакет (классическая) (2022) CAMRip](https://i122.fastpic.org/big/2023/0716/87/c5c9fb305ff0ebe921ef6a8a11997487.jpg)
Чем же Мадеротерапия так хороша?! Это не только спортивный массаж и антицеллюлитный. Прежде всего Мадеротерапия - это лимфодренажный массаж.
Полная новость
Курс о том, как из простых муки, воды, дрожжей и масла получить самую знаменитую в мире выпечку - круассан. Пошаговые видео ОТ и ДО, советы по выбору ингредиентов. Классические круассаны, двойные круассаны, цветные круассаны и даже мини-круассаны без раскатки.
Полная новость
Мы поработаем над самым любимым и востребованном изделием из слоеного теста: Классическим круассаном.
Полная новость
Итак, что же входит в этот замечательный курс: видео урок по рулетам. Целых 20 минут подробного приготовления от А до Я с голосовым сопровождением.
Полная новость